Cara Melakukan Lompat Jauh Gaya Menggantung

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktuSaat mendarat pelompat jauh sebisa mungkin untuk menempatkan bagian luar tumit di bak pendaratan. Untuk keunggulannya sendiri, gaya jongkok bisaPada tahap melayang di udara, ada ta teknik yang dapat dunakan, bergantung penguasaan teknik pelompat. Adapun keta gaya tersebut adalah menggantung, jongkok