Daftar Login

Lari Jarak Jauh: Pengertian, Variasi, Teknik Dasar

Lari Jarak Jauh: Pengertian, Variasi, Teknik Dasar

lari jarak jauh adalahlari jarak jauh menggunakan apa sih? Seperti apa teknik pendaratan telapak kaki yang tepat saat lari? Tonton video di atas sampai habisLari jarak jauh berbeda dengan lari jarak pendek (sprint). Lari jarak jauh membutuhkan stamina dan daya tahan yang tinggi. Ritme dan teknik lari

IDR 10.000
IDR 100.000 Disc -90%
Kuantitas