Aktivitas Atletik - Pengertian, Sejarah, Macam-macam, Teknik

tentang atletikAtletik adalah cabang olahraga berupa aktivitas fisik (jasmani) yang dinamis dan harmonis, termasuk di antaranya lari, lompat, jalan, dan lempar. Atletik merupakan salah satu unsur dari pendidikan jasmani dan kesehatan, sebagai suatu komponen pendidikan yang mengutamakan aktivitas jasmani serta pembinaan hidup sehat dan pengembangan jasmani. Atletik bermanfaat untu…Atletik merupakan salah satu cabang olahraga yang mendebarkan dan kompetitif. Olahraga ini mencakup berbagai nomor lomba, mulai dari sprint